妄想山海凝神食物推荐教程

《妄想山海》是一款冒险游戏，凝神值不够用的时候该怎么办？今天小编来支招，带来一套凝神食物推荐方案。大炖菜负责前期过渡，三道进阶菜负责后期恢复，配方都是常见食材，做起来也不费劲，照着来准能稳定回复凝神。感兴趣的小伙伴与小编深入了解一下吧！

1、大炖菜(前期过渡必备)

食材：一个露水+一个一级菜/肉类。

效果：恢复少量凝神。

2、鹞汤

食材：鹞肉+水类+5级菜/6级菜。

效果：暴击伤害+8%，恢复大量凝神。

3、龟羹

食材：龟肉+水类+5级菜/6级菜。

效果：防御穿透+50，恢复大量凝神。

4、香料炖牛肉

食材：水类+香粉类+5级菜/6级菜。

效果：防御+160，恢复大量凝神。

总而言之，目前已知恢复凝神的食物，就是上述这四种。前期一般都是制作大炖菜，毕竟六级菜要在游商那里购买幼苗合成。另外凝神必须等吃菜10秒CD结束后，恢复效果才能生效。